为助力学生缓解快节奏生活下的情感疏离与学业压力，国际教育学院于2025年10月22日在团体辅导室开展了以“声入心扉，乐聚同行：用歌声与欢笑解锁温暖连接”为主题的心理团辅活动。活动聚焦当代学生社交与情绪需求，通过唱歌、趣味游戏等形式，为同学们打造了一场释放压力、破冰交友的温暖体验。
活动伊始，同学们通过“音乐心情卡”签到，在卡片上写下自己最爱的一句歌词与原因，瞬间拉满音乐氛围。主持人开场后，“歌声传情”合唱环节随即开启——经典温暖歌曲的伴奏响起，大家从最初的腼腆到逐渐投入，或合唱或独唱，用手机灯光营造的“演唱会”氛围中，歌声成为情绪的出口，现场满是轻松愉悦的气息。
紧接着的“歌词接龙”“听歌识曲”小游戏更是将氛围推向高潮。歌词接龙时，同学们围坐成圈，在歌词的“接力”中快速熟悉彼此；听歌识曲挑战赛里，大家抢答歌曲名称，答对最多者收获小零食奖励，在欢笑与互动中彻底打破人际隔阂，陌生感与距离感悄然消弭。
在“温暖传递”分享环节，同学们在便签纸上匿名写下对身边同学的勉励话语，这些满载善意的便签被随机分发，让温暖在成员间流转。活动最后，主持人总结道：“每一次真诚的互动、每一次勇敢的表达，都是温暖连接的密钥。”
此次活动不仅帮助同学们释放了情绪压力、拓展了社交圈，更深化了心理部“友好、有趣、温暖”的品牌形象。参与活动的25级新生邹艺涵表示：“原本以为社交会很尴尬，但在唱歌和游戏里，很自然就和大家熟络了，感觉找到了同频的伙伴。”高年级学生也反馈，在歌声与欢笑中，学业压力得到了有效缓解。
未来，国际教育学院心理部将持续推出更多优质心理活动，为学生提供情绪支持与社交平台，助力大家在校园中收获温暖陪伴与健康成长。
(审核：连泰 林愿 魏坚）
